Drenagem Linfática Benefícios

Drenagem linfática é uma terapia com movimentos próximos à massagem, apesar de não ser uma, e tem como função o transporte e eliminação de líquidos retidos no organismo. O método pode ser realizado no corpo todo e também no rosto.

Quando falamos em drenagem linfática, logo apreciamos em redução de peso, de celulite, melhora de inchaço, entre outros benefícios estéticos. Existem mitos sobre o tema, o que leva muitas pessoas às clínicas estéticas, que acabam se ludibriando por não terem o resultado esperado.

A drenagem linfática é indicada apenas para quem retêm líquidos. Se este não é o seu problema, o mercado estético dispõe de centenas de tratamentos eficazes para gordura, celulite, entre outros problemas estéticos.

Normalmente quem sofre com o problema, percebe uma diferença no peso ao deitar e ao acordar que pode chegar, em média, a 2kg. O uso de roupas apertadas, também costuma marcar bastante quem sofre com o problema, ficando bem muito mais fundo onde a roupa aperta.



Drenagem linfática não é massagem, não dói, não deixa marcas e não deve ser feita em conjunto com outras massagens. Se você tem o hábito de fazer outros tipos de massagem, deixe para fazer em dias diferentes, para uma não prejudicar o resultado da outra.

Os movimentos são lentos e ritmados, pois a vontade não é atingir os músculos e sim os capilares linfáticos, que ficam acima da musculatura, por conta disso a pressão é bem suave e relaxante. Os efeitos são notados logo após a sessão.

O processo todo é feito de forma manual, apesar de que hoje existem aparelhos no mercado que prometem os efeitos drenantes, mas seus efeitos ainda são duvidosos e causam muitas controversas entre os Odontólogo da área. O método manual ainda é o mais sugerida e seguro.

Em alguns casos, o a drenagem linfática só pode ser praticada apenas com liberação médica. O método pode ser feito por homens e mulheres, 1 vez por semana, em média. Não há um números de sessões pré definido varia muito de pessoa para pessoa, há casos em que o hábito deve se manter a vida toda.

Em quadros extremos de absorção como durante a gravidez (apenas após o terceiro mês) e em pré e pós-operatórios, a drenagem linfática pode ser realizada todos os dias, a a quantia e a periodicidade das sessões, são estabelecida através de consulta e liberação médica.

Drenagem Linfática pode proporcionar resultados,Acesse Dra. Adriana



A média é de 10 sessões para pré-operatório e de 30 à 40 para pós-operatório. Para gestantes, a média é de 2 sessões semanais do quarto mês até o fim da gestação. Muito além dos benefícios estéticos, cuidar do sistema linfático é cuidar da saúde.

O sistema linfático é formado pelas tonsilas faríngeas e palatinas, mais popularmente conhecidas como adenoide e amídalas. Elas têm como função defender o organismo de infecções provocados por vírus e bactérias que introduzimos pela boca ou pelo nariz, além de serem produtoras de anticorpos, entretanto, não são vitais, podendo sem retirados cirurgicamente, principalmente quando inflama com frequência, não causando grandes prejuízos ao organismo.

Fazem parte também dois órgãos muito importantes, o timo e o baço. A principal função do timo é a produção de linfócitos, ou glóbulos brancos, que protegem o corpo todo da invasão de bactérias e vírus, além disso assegura o funcionamento de todos os órgãos e evita o crescimento anormal de células cancerígenas. Seu principal papel é durante a infância, quando adulto, tais funções são melhores realizadas pelo baço.

O baço é o maior órgão linfático e, além da sua função no sistema imunológico, faz a troca das células sanguíneas, destruindo as antigas e produzindo novas.



Por fim, temos os linfonodos e os capilares linfáticos. Os linfonodos, ou gânglios linfáticos, estão localizados através do corpo, e funcionam como um “ralo” do sistema linfático, sendo bombeados durante a drenagem linfática. Os principais linfonodos estão localizados na virilha (inguinais) e nas axilas (axilares). Os capilares linfáticos percorrem o corpo todo, assim como os capilares venosos, e desembocam em veias próximas ao coração.

Ao melhorarmos os hábitos de vida, como ter uma alimentação saudável, dando ênfase alimentos frescos e orgânicos, o consumo de pelo menos 2 litros de água diários e também a prática de atividades físicas, já contribuímos para um bom funcionamento do sistema linfático. Se mesmo com bons costumes a retenção ainda persistir, é recomendado, recorrer à drenagem linfática.

Acabamos sobrecarregando o organismo de agentes tóxicos, de emoções tóxicas, e a quantidade de lixo que bombardeamos no sistema linfático diariamente é tão grande que ele acaba não dando conta de tanto trabalho.