Lembro-me claramente da vez em que acompanhei uma amiga entrar na sala de um consultório estético tensa e sair — duas horas depois — com o rosto iluminado, mas ainda insegura sobre o resultado. Na minha jornada cobrindo e acompanhando procedimentos estéticos, vi essa cena dezenas de vezes: expectativa, alívio imediato e depois perguntas sobre durabilidade e segurança. Foi com essas conversas reais que decidi me aprofundar em fios de sustentação — não só como repórter, mas como alguém que ouviu, testou e checou cada detalhe com especialistas.
Neste artigo você vai entender, de forma prática e baseada em evidências: o que são fios de sustentação, como funcionam, tipos, indicações, riscos, cuidados no pré e pós-procedimento, resultados esperados e alternativas. Vou também compartilhar dicas que aprendi com cirurgiões plásticos e dermatologistas para você chegar a uma decisão informada.
O que são fios de sustentação?
Fios de sustentação (ou fios de lifting) são suturas biocompatíveis inseridas sob a pele para promover sustentação imediata e estimular a produção de colágeno. Eles são usados para reposicionar tecidos e suavizar flacidez sem a necessidade de cirurgia aberta.
Como funcionam, em poucas palavras?
Funciona em duas frentes:
- Suporte mecânico: o fio puxa e sustenta a pele, proporcionando um efeito lifting imediato.
- Estimulação biológica: o corpo reage ao fio e aumenta a produção de colágeno ao redor, o que melhora a firmeza ao longo das semanas seguintes.
Tipos de fios e materiais
Os principais materiais no mercado são:
- PDO (polidioxanona): o mais comum; absorvível em cerca de 6–12 meses.
- PLLA (poliláctico): absorção mais lenta, estimula colágeno por mais tempo.
- PCL (policaprolactona): similar ao PLLA, com duração maior.
Também há diferenciação por formato: fios lisos (para estímulo de colágeno), com cones ou crivos (para tração) e com âncoras (para fixação maior).
Quem é candidato ideal?
Geralmente, são indicados para pessoas com flacidez leve a moderada que desejam um resultado menos invasivo que a cirurgia. Não é indicado quando há flacidez severa ou excesso de pele: nesses casos, o cirurgião pode recomendar ritidoplastia (lifting) tradicional.
Como é o procedimento?
- Consulta e planejamento: avaliação do rosto, marcação dos pontos e escolha dos fios.
- Anestesia local com sedação leve ou apenas anestésico tópico.
- Inserção dos fios por agulha ou cânula; dureza do procedimento: 30–90 minutos, dependendo da área.
- Retorno imediato às atividades cotidianas em 24–48 horas, com cuidados.
Recuperação e cuidados pós-procedimento
- Inchaço e equimose são comuns nas 48–72 horas.
- Evitar massagens, sauna, exposição solar intensa e treinos pesados por 7–14 dias.
- Evitar movimentos faciais exagerados nos primeiros dias (riso ou mastigação forçada).
- Seguir sempre as orientações do profissional, especialmente sobre higiene do local.
Resultados: o que esperar e quanto dura?
Você verá um efeito lifting imediato. A melhora natural costuma continuar nas 4–12 semanas seguintes devido ao estímulo colagênico. A duração do efeito varia:
- Fios de PDO: efeito visível por cerca de 12 a 18 meses em muitos casos.
- Fios de PLLA/PCL: podem prolongar o efeito por 18–24 meses ou mais.
Importante: resultados variam conforme idade, qualidade da pele, estilo de vida e técnica do profissional.
Riscos e complicações — o que você precisa saber
Como todo procedimento, fios de sustentação têm riscos. Transparência é essencial:
- Infecção local
- Assimetria
- Reações inflamatórias ou nódulos
- Extrusão do fio (raro)
- Desconforto ou sensação de corpo estranho
Muitos desses eventos são transitórios e reversíveis, mas alguns exigem intervenção médica (remoção do fio, antibióticos, anti-inflamatórios). Por isso, escolha profissionais qualificados e com experiência.
Como escolher o profissional certo?
Pergunte sempre:
- Qual a formação (cirurgião plástico, dermatologista)?
- Quantos procedimentos com fios ele já realizou?
- Existem fotos de antes/depois e depoimentos de pacientes reais?
- Quais marcas de fios ele utiliza e por quê?
Procure clínicas que expliquem riscos por escrito, ofereçam acompanhamento e tenham ambiente esterilizado. Confiança e transparência contam muito.
Fios vs. preenchimentos vs. cirurgia: quando escolher cada um?
- Preenchimentos (ácido hialurônico): melhor para volume e contorno localizado (maneiras de esculpir). Não sustentam tecidos flácidos como fios.
- Fios de sustentação: melhor para reposicionar tecidos e estimular colágeno sem cirurgia.
- Cirurgia (lifting): indicada para flacidez avançada e excesso de pele; resultados mais duradouros, porém invasivos.
Alternativas e complementos
- Radiofrequência e ultrassom microfocado (HIFU) para estímulo de colágeno.
- Preenchimento para reforçar contorno enquanto fios elevam.
- Plano combinado a um estilo de vida saudável (sono, hidratação, fotoproteção).
Dicas práticas que aprendi com especialistas
- Evite clínicas que oferecem promoções agressivas sem avaliação detalhada.
- Prefira fios de marcas reconhecidas e registre lote/nota fiscal.
- Documente o antes/depois com fotos padronizadas — isso ajuda a avaliar resultado real.
- Tenha expectativas realistas: o objetivo é rejuvenescer, não transformar radicalmente.
Perguntas frequentes (FAQ rápido)
Dói colocar fios?
Há desconforto, mas a maioria dos pacientes relata dor leve a moderada controlada com anestesia local e analgésicos simples.
Posso fazer viagens logo depois?
Evite voos longos e ambientes com risco de infecção nas primeiras 48–72 horas. Consulte seu médico.
Há idade máxima ou mínima?
Não há uma regra fixa; o importante é a condição da pele. Jovens com flacidez precoce e adultos com flacidez leve a moderada podem ser candidatos.
Os fios são permanentes?
Os fios absorvíveis (PDO, PLLA, PCL) não são permanentes; o efeito dura além da absorção por conta do colágeno formado.
Resumo final
Fios de sustentação são uma ferramenta poderosa no arsenal da medicina estética: oferecem lift imediato e estimulam colágeno, com recuperação relativamente rápida. Porém, exigem avaliação cuidadosa, escolha de material adequado e, acima de tudo, um profissional experiente. Não é solução mágica — é uma opção realista para quem busca melhora na flacidez sem cirurgia invasiva.
E você, qual foi sua maior dúvida ou receio sobre fios de sustentação? Compartilhe sua experiência nos comentários abaixo — sua história pode ajudar outra pessoa a decidir com segurança.
Referências e leitura adicional:
- Pesquisa relacionada no PubMed (fios de sustentação / thread lift): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=thread+lift+PDO
- Matéria informativa sobre procedimentos estéticos (G1): https://g1.globo.com/
